很多时候想到减肥我们最先进行的手段就是节食，但是往往效果不佳，不是减不下去，就是反弹明显，那么为什么节食减肥难呢?

　　大多数减肥的人都知道节食瘦身的效果并不是那么理想的，许多肥胖者在节食或者拼命锻炼只能暂时减轻体重，一旦吃喝正常或中止锻炼就会迎来体重的“报复性”反弹。为什么节食减肥难?首先要了解，人成年后脂肪细胞数量并不会发生太多改变，大部分人发胖是因为深层脂肪体积变大导致。节食或是运动减肥法只能是改变脂肪细胞的体积大小达到减肥目的，因此非手术减肥容易导致反弹。更不为人知的是，人体脂肪分为深层脂肪和浅层脂肪，节食或加大运动量时，总是先“补给”深层脂肪，然后才“补给”浅层脂肪。这导致中止节食或运动减肥后深层脂肪细胞体积迅速变大，而下次要消耗这些深层脂肪难度就更大了。

　　现在知道为什么节食减肥难了吧，如果想要实现快速永久的减肥效果，可以进行专业的吸脂手术，目前最先进的就是360度环状立体吸脂手术，可以有效去除身体各个部位的多余脂肪，并且不会反弹，宁波美莱整形美容医院提供最专业的吸脂整形，以精湛的技术和专业的护理保证手术的效果和安全。