纤细的美腿不管是在清凉的夏日还是寒冬的街头都是一道美丽的风景线。很多MM都在追寻瘦小腿的好方法，瘦小腿都有哪些方法，哪种方法好呢?下面就为大家介绍一下目前最流行的几种瘦小腿方法。

　　常用瘦小腿方法主要有以下几种：

　　1、切除法瘦小腿

　　通过手术方法切除支配腓肠肌的运动神经导致肌肉萎缩或者干脆直接切除腿部肌肉来塑形的做法。但一定要选择正规的医疗机构和经验丰富的整形医生来操刀，这样才不会错切神经，导致削弱腿部机能。

　　2、吸脂瘦小腿

　　类似腰腹吸脂手术，即在脚踝处或膝窝处开个小口，将脂肪融解后再吸出。此种方式只适用于那些单纯由脂肪堆积造成的粗小腿，如果天生肌肉发达，就不必再头脑简单地选择这种对你而言效果并不好的瘦小腿手术方式了。

　　3、注射“瘦腿针”

　　通过注射肉毒素(BOTOX)来使小腿的肌肉麻痹而暂时萎缩，从而变细。

　　肉毒素作用于胆碱能运动神经的末梢，以某种方式拮抗钙离子的作用，干扰乙酰胆碱从运动神经末梢的释放，通过暂时抑制支配肌肉运动的神经，使肌纤维不能收缩达到瘦腿的目的。

　　一般小腿能瘦1～2cm，打瘦腿针的效果是只瘦肌肉不减脂肪，具体能瘦多少因人而异，一般都是瘦掉突出的肌肉部分，注射后不会立刻见效，药物吸收起效通常有一个过程，一般一周后开始起效，一个月左右效果较明显，3个月以后可以加强一针，这样效果会更持久一些。

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